私の職場では、毎年9月に社内で健康診断を行っています。 今年もあと2ヶ月ほどでその時期となるわけなんですが、なんとこの1年で5キロも体重が増えてしまったんです。 間食の量は減ったけれど、3食食べ過ぎてはこうなってしまうんですね(汗) 運動もしないと…